2011年 05月 22日
美トイレ毒出しダイエット!
コミックエッセイ劇場に載っている
美トイレ毒出しダイエットが気になり、
本を購入しました!
早速読んでみたけど、最初の方は水の飲み方のレクチャーで…
これがまた、変わった方法で!
まさに目からウロコ!
よおし、早速やってみるぞ!
1日水を飲むのに、そんな順番があるとは。
気をつけてとりあえず2週間、頑張って水を飲もうと思います。
あと、1cm大根も!やってみます!
(ご飯時に1cm輪切りに切った大根を食べるというもの。)
早速三心で大根を買ってきましたよ☆★
これで便秘も治すぞ~!!!
みそ汁などの汁物(具だくさんがベター)→1cm大根→メインの魚or肉→ご飯の順。
驚くほどご飯が食べられないそうです。
頑張るぞ~
美トイレ毒出しダイエットが気になり、
本を購入しました!
早速読んでみたけど、最初の方は水の飲み方のレクチャーで…
これがまた、変わった方法で!
まさに目からウロコ!
よおし、早速やってみるぞ!
1日水を飲むのに、そんな順番があるとは。
気をつけてとりあえず2週間、頑張って水を飲もうと思います。
あと、1cm大根も!やってみます!
(ご飯時に1cm輪切りに切った大根を食べるというもの。)
早速三心で大根を買ってきましたよ☆★
これで便秘も治すぞ~!!!
みそ汁などの汁物(具だくさんがベター)→1cm大根→メインの魚or肉→ご飯の順。
驚くほどご飯が食べられないそうです。
頑張るぞ~
by peki223
| 2011-05-22 13:14
| 本
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